Fitnesstrainer Alexander Höfler informierte in Begleitung von KRONE-TV Schüler:innen über mentale Stärke und körperliche Fitness.
Er startete an der KMD Herbststrasse die neue „FIT MIT FOKUS Schooltour“ – mit dabei war auch KRONE-TV. Damit möchte er junge Menschen erreichen und sie dazu motivieren, mehr an sich zu arbeiten, um gesund und fit zu bleiben/werden.
In seinem Vortrag ging es um mentale Stärke und körperliche Fitness. Er zeigte den Schüler:innen auf, wie es ihm im „digitalen Zeitalter“ persönlich gelingt, fit und gesund zu bleiben. Abschließend konnten die Schüler:innen noch ein paar Fitnessübungen mit Stuhl und Tisch mitmachen. Auch Lehrer:innen werden dazu angehalten, körperliche Bewegung in den Schulalttag zu integrieren.
Das Video finden Sie hier!
Neues Schulprojekt – Fitte & kluge Jugend: Mr. Austria macht‘s möglich
